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Consejo 1: Cómo agrandar la glándula tiroides

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La falta de yodo en el cuerpo es un problema de muchas personas modernas. En un momento, la glándula tiroides, que es responsable del almacenamiento de yodo y la producción de hormonas que contienen yodo, puede debilitar su trabajo.

Es entonces cuando comienzan los problemas de salud graves. Hablaremos sobre cómo puede mejorar el funcionamiento de la glándula tiroides sin recurrir a medicamentos.

La función tiroidea deteriorada afecta negativamente el metabolismo e incluso puede conducir a la destrucción del tejido óseo. Por eso es tan importante verificar periódicamente cómo funciona este órgano vital, especialmente después de 40 años.

Cuando la glándula tiroides deja de secretar una cantidad suficiente de sus hormonas que contienen yodo, esto afecta inmediatamente el trabajo de los órganos internos y el estado general de una persona. Esta condición se llama hipotiroidismo.

Signos clásicos de posible hipotiroidismo:

  • Es difícil conciliar el sueño y, a menudo, despertarse.
  • Debilidad muscular, falta de energía que compensa la cafeína.
  • Excesiva sensibilidad al frío.
  • Las uñas y el cabello son frágiles, crecen mal.
  • Problemas de memoria, cambios de humor, irritabilidad.
  • Dolor articular inexplicable.
  • Problemas digestivos, el deseo de consumir constantemente dulces y carbohidratos.

Hay otros síntomas, pero los enumerados anteriormente se pueden llamar comunes. Si nota varios síntomas a la vez, asegúrese de consultar con su médico.

Para las personas que no se sienten bien debido al mal funcionamiento de la glándula tiroides, algunos médicos recomiendan probar algunos remedios simples para obtener un resultado positivo.

4 formas de aumentar la función tiroidea

Eliminar los alimentos de soya de su dieta. Algunos médicos creen que vale la pena reducir el consumo de productos de harina.

Deshacerse del estrés. Este es quizás el consejo más importante. Después de todo, el estrés es la causa de muchas enfermedades.

Limpia tu cuerpo. Periódicamente, debe recurrir a la desintoxicación (https://np-mag.ru/articles/detoks-za-zavtrakom/). Entonces, libera al cuerpo de las sustancias nocivas acumuladas en él y mejora su estado de ánimo.

Agregue yodo a su dieta. Debe ser una adición a los antioxidantes: vitaminas C y E, selenio y zinc, omega-3 y vitamina D3. Incluya cualquier pescado y alga en el menú, productos en los que el contenido de yodo es muy alto.

Tratamientos médicos de tiroides

Incluso un ligero mal funcionamiento en la glándula tiroides conduce a un cambio en el fondo hormonal y, como resultado, a varias enfermedades. Desafortunadamente, casi todas las enfermedades asociadas con esta glándula en las primeras etapas se desarrollan de manera asintomática sin causar molestias a una persona. Por lo tanto, no ve a un médico hasta que la glándula tiroides comienza a aumentar notablemente de tamaño. Y en esta etapa ya es mucho más difícil curar la enfermedad.

Por lo tanto, es necesario recordar los signos indirectos de que puede haber problemas con la glándula tiroides. Esto es, en primer lugar, deterioro de la memoria, fatiga, debilidad, apatía. Los síntomas incluyen mayor irritabilidad, nerviosismo sin razones objetivas, piel seca excesiva, uñas y cabello quebradizos. En un adulto, se puede observar una disminución de la libido. En niños con problemas con la glándula tiroides hay hiperactividad, nerviosismo, es posible la agresión. Aunque los mismos síntomas pueden ser causados ​​por otras razones, debe consultar a un endocrinólogo y revisar su glándula tiroides.


En los casos más severos, es necesario extirpar parte de la glándula o la totalidad de ella.

Cómo tratar la glándula tiroides en casa

Si la glándula tiroides no funciona productivamente, es necesario introducir alimentos ricos en yodo fácilmente digerible en su dieta. Esto es, en primer lugar, algas, feijoa, chokeberry (chokeberry), nueces. Feijoa y aronia se pueden consumir tanto en forma pura como en una mezcla con azúcar.


También es útil usar sal yodada en lugar de sal de mesa común.

Con un diagnóstico como la hiperfunción de la glándula tiroides (bocio), un caldo de plata puede ayudar. Para prepararlo, necesita 1 cucharada de hierba seca, vierta un vaso de agua hirviendo, mantenga a fuego lento durante aproximadamente 2-3 minutos. Luego deje de calentar e infunda el caldo durante 2 horas. Después de filtrar, tome el medicamento 4 veces al día, 50 mililitros. Todos los días necesitas cocinar una porción fresca. El curso del tratamiento debe ser de al menos 45 días.

Fitoterapia para restaurar la función tiroidea

El cinquefoil blanco se ha utilizado durante muchos siglos para tratar el hipotiroidismo, el bocio endémico, el hipertiroidismo y la enfermedad de bazedovoy. La función tiroidea se restablece después de varios cursos de tintura de cinquefoil blanco. Para preparar la tintura, vierta 100 g de materias primas trituradas con 1 litro de alcohol. Insista 3 semanas, agitando ocasionalmente el recipiente. Colar, transferir la tintura en pequeñas botellas de vidrio oscuro. Almacenar en un lugar fresco y oscuro. Use 30 gotas tres veces al día 30 minutos antes de las comidas. Después de un curso de tratamiento de 30 días, tome un descanso por 2 semanas y continúe el tratamiento.

La función tiroidea insuficiente se puede restaurar utilizando una colección que consta de dos partes de una barba, 2 partes de una ortiga, 1 parte de una raíz de eleuterococo, una raíz de diente de león. Mezcle todos los ingredientes a fondo. Preparar 1.5 cucharadas. fitobrain 500 ml de agua hirviendo. Insistir 1 hora. Tome ½ taza 4 veces al día antes de las comidas.

Puede curar la hiperfunción tiroidea con la ayuda de una infusión de partes iguales de corteza de roble, knotweed, ortiga, regaliz, valeriana y espino. Mezcle todas las hierbas, prepare 1 cucharada. recogiendo un vaso de agua hirviendo. Después de 1 hora, cuele y tome un tercio de un vaso antes de las comidas.

Se puede preparar una colección igualmente efectiva para el tratamiento del hipertiroidismo a partir de partes iguales de bálsamo de limón, milenrama, menta, lúpulo, lavanda, adonis. Prepara 2 cucharadas. fitosorción con dos vasos de agua hirviendo. Insistir 2 horas. Tomar medio vaso 4 veces al día 40 minutos antes de las comidas.

Tome la tintura de celidonia para tratar la forma nodal de tiroiditis autoinmune. Para preparar la tintura, pique finamente la celidonia fresca, colóquela en una botella y llénela con 1 litro de alcohol. Insistir 1 mes. Tome 15 gotas en la mañana después del desayuno.

Los curanderos creen que la disfunción de la glándula tiroides ocurre debido a la escoria del cuerpo y recomiendan tomar una colección de fito de limpieza que consta de partes iguales de siempreviva, menta, agripalma, semillas de lino, corteza de espino cerval, manzanilla, ajenjo, senna, tanaceto. Prepare una cucharada de la colección con dos vasos de agua hirviendo. Después de 30 minutos, cuela y bebe toda la mezcla en cucharadas. durante el dia

¿Es posible usar solo un tratamiento alternativo para restaurar la función tiroidea?

La medicina herbaria se usa como una adición al tratamiento principal. Inicialmente, debe consultar a un médico y someterse a un examen completo, obtener recomendaciones para el tratamiento clásico. Si está tomando productos farmacéuticos para restaurar la función tiroidea, consulte a su médico sobre el uso de plantas medicinales.

¿Para qué sirve la glándula tiroides?

La faja tiroidea en forma de mariposa que rodea la tráquea, justo debajo de la laringe, es una "unidad central", que regula el metabolismo, controla casi todas las funciones del cuerpo e interactúa con todas las otras hormonas, desde la genital hasta la insulina.

Las células tiroideas son las únicas en el cuerpo que pueden absorber el yodo. Su glándula tiroides la obtiene de los alimentos (esta es la única forma), la mezcla con un aminoácido llamado tirosina y la convierte en tres tipos de hormonas: triyodotironina (T3), tiroxina (T4) y diyodotironina (T2).

T3 y T4 se liberan en el torrente sanguíneo para su distribución en todo el cuerpo, donde el oxígeno y las calorías convierten su energía. Cada célula de su cuerpo usa hormonas tiroideas, por lo que los síntomas asociados con la glándula tiroides pueden variar.

Cómo se diagnostican los problemas de tiroides: síntomas, estudios y complicaciones

Hay dos trastornos principales asociados con la glándula tiroides. HipotiroidismoCuando su glándula tiroides no produce suficientes hormonas, es la más común y a menudo se asocia con deficiencia de yodo. Los síntomas incluyen:

Sensibilidad al frío

Pérdida de cabello incluyendo cejas.

Piel áspera, cabello seco y enmarañado

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que hay docenas de otros síntomas de hipotiroidismo aparentemente no relacionados, como:

Dolor de cuello y entumecimiento

Síndrome del túnel carpiano

Una glándula tiroides hiperactiva o hipertiroidismo, a menudo llamada enfermedad de Graves, a veces se describe como: el cuerpo ataca su propia glándula tiroides. En algunos casos, los síntomas más comunes son los opuestos a los causados ​​por una actividad tiroidea inadecuada:

Ansiedad e irritabilidad

Los estudios para determinar el desequilibrio de las hormonas tiroideas incluyen pruebas de anticuerpos tiroideos, temperatura basal del cuerpo o TSH (la tirotropina es una hormona estimulante de la tiroides). Sin embargo, los estudios de laboratorio de este tipo a veces son problemáticos.

Hasta el 80 por ciento de las personas con hipotiroidismo no se detectan con las pruebas estándar. Según un representante de la Fundación, George Matelan, una fundación sin fines de lucro que comparte información científicamente comprobada sobre los beneficios de una alimentación saludable:

"La mayoría de los médicos usan valores de referencia obsoletos cuando prueban la función tiroidea. Además, los estudios han demostrado que las pruebas estándar no se correlacionan bien con los niveles de hormona tiroidea en los tejidos, lo que lleva a diagnósticos inexactos.

La mayoría de los médicos y endocrinólogos creen que la TSH es el mejor indicador del funcionamiento de la glándula tiroides humana. Sin embargo, alguien puede sufrir de su rendimiento retrasado a pesar de TSH normal y T3 y T4 sueltos.

Algunos llevan a cabo pruebas en T3. Las personas también pueden tener T3 baja y T4 y TSH normales. Muchos profesionales no se dan cuenta de que esto muestra una deficiencia de selenio o zinc en lugar de un problema de tiroides ".

Los naturópatas y los médicos con un enfoque más holístico, como regla, entienden la importancia de estudiar los síntomas del paciente en combinación con las pruebas.

Minerales esenciales: por qué el yodo y el selenio son importantes para la glándula tiroides

El yodo está directamente involucrado en el desarrollo de los huesos, el cerebro y otras partes importantes de su cuerpo. Este oligoelemento se encuentra principalmente en mariscos, algas, plantas que crecen en suelos ricos en yodo, mar sin refinar y sal de mesa yodada. Muchas personas no obtienen suficiente yodo., y contrario a la creencia popular, esto se aplica a muchas personas en los países desarrollados.

El yodo de la sal yodada se absorbe mal y no es una opción saludable para aumentar su nivel en la dieta. La sal refinada contribuye a muchos problemas de salud. El yodo es absolutamente esencial para la función tiroidea."Su exceso (especialmente no alimenticio) también puede afectar la función tiroidea".

Es difícil sobreestimar la importancia del yodo para la prevención de trastornos como la enfermedad de la tiroides y la fibromialgia.. En el caso del cáncer, induce la apoptosis, es decir, provoca la autodestrucción de las células cancerosas.

Las buenas fuentes de yodo incluyen vegetales marinos, yogures orgánicos y leche cruda de productos lácteos de herbívoros, sal marina celta y huevos.

El selenio, importante para la salud de la tiroides, Ayuda a reducir la inflamación, regula la respuesta inmune y previene enfermedades crónicas. Está presente en el agua, el suelo, el salmón silvestre de Alaska, las nueces de Brasil, los productos lácteos, el ajo, la cebolla, los tomates y las semillas de girasol. Mil millones de personas en el mundo tienen deficiencia de selenio.

La tirosina es un aminoácido que está presente en casi todas las proteínas del cuerpo. Esta es una parte importante de la producción de varios químicos cerebrales, como los neurotransmisores y la dopamina, que regulan las hormonas, incluidas las hormonas tiroideas, e incluso afectan su estado de ánimo.

Algunos alimentos que contienen tirosina, como el trigo y la soya, son perjudiciales, especialmente para las personas con hipotiroidismo. Sin embargo, algunas buenas fuentes incluyen almendras, plátanos, salmón silvestre de Alaska, aves y huevos orgánicos, aguacates y semillas de calabaza.

Comer vegetales crucíferos puede afectar positivamente la disfunción de la hormona tiroidea.

Le han dicho sobre esto desde la infancia: coma vegetales. Para las personas con hipotiroidismo a quienes los médicos han aconsejado que no coman vegetales crucíferos, debería ser una sorpresa que comer rábanos, repollo, brócoli y heces pueda mejorar la función tiroidea porque aumentar los niveles de glutatión.

En la década de 1950, los científicos no investigaron productos en términos de su función nutricional, sino en si algunos de ellos representan un riesgo, especialmente para la glándula tiroides.

Llamaron a estos productos bocio, lo que podría causar una hinchazón en el cuello llamada bocio. Los glucosinolatos en vegetales crucíferos fueron el presunto culpable. Sin embargo, hay poca investigación sobre este tema, como explica un artículo:

"Los ensayos en humanos que sugieren un vínculo entre los vegetales crucíferos y la enfermedad de la tiroides son muy limitados. La gran mayoría de los estudios respaldan el consumo de vegetales crucíferos para prevenir el cáncer de tiroides".

También se han descubierto enzimas deiodinasas de importancia primaria en la producción de hormonas tiroideas. Desde entonces, los científicos han cambiado su teoría de las verduras crucíferas. En cambio, el objetivo es proporcionar a las personas los nutrientes necesarios para una función tiroidea óptima. Según la Fundación George Matelan:

"En los últimos 50 años. Los investigadores han determinado que no hay sustancias" negativas "en los alimentos, pero solo son buenas para la salud, pero no son adecuadas para ciertas personas debido a su historial médico y estado de salud únicos. 5 décadas de investigación también encontraron que algunos nutrientes "Como la tirosina, el yodo y el selenio juegan un papel único en la salud de la tiroides".

Al estudiar sus propias necesidades de nutrientes, recuerde que pequeñas cantidades son mejores, ya que un exceso de ciertos alimentos, especialmente vegetales crucíferos, puede evitar que el cuerpo absorba yodo e interferir con la función óptima de la tiroides.

Otros productos para personas con tiroides inactiva

Hay muchas más formas de ampliar las posibilidades culinarias para las personas con hipotiroidismo, especialmente con productos herbales con muchos antioxidantes y electrolitos., como el sodio y el potasio, incluidos estos (tenga en cuenta que la mayoría de las frutas deben comerse en pequeñas cantidades debido al alto contenido de fructosa):

Características del órgano

La glándula tiroides sintetiza las hormonas tiroideas, que tienen un efecto directo sobre los procesos metabólicos. Para el pleno funcionamiento del órgano glandular, se necesita yodo, que viene con agua y alimentos.

La deficiencia o el exceso de una sustancia dada a menudo conduce a insuficiencia orgánica. Esta es una de las causas más comunes y fáciles de eliminar de la enfermedad de la tiroides.

Además, hay alrededor de 60 enfermedades de la tiroides de diversa génesis. Hay tres tipos principales de patología:

  1. Hipertiroidismo (función aumentada),
  2. Hipotiroidismo (disminución de la función)
  3. Procesos tumorales de diversos orígenes.

Cualesquiera que sean los síntomas de la enfermedad y las características del curso de la enfermedad, todo se reduce a una disfunción orgánica total que requiere corrección. Una vez que se elimina la causa, es necesario llevar a cabo una serie de medidas para restaurar la función de la glándula tiroides.

Recuperación

La restauración de la tiroides es un proceso caracterizado por la utilización de fragmentos estructurales y funcionales destruidos de un órgano con el consiguiente resurgimiento de nuevas formaciones glandulares. La misión principal: estabilizar el potencial funcional para que el cuerpo funcione en el modo habitual sin experimentar sobrecargas.

Una tiroides sana es capaz de satisfacer completamente las necesidades del cuerpo de sustancias hormonales. Si el órgano comienza a restaurarse inmediatamente después de llevar a cabo todas las medidas terapéuticas, teniendo en cuenta los aspectos clave de la patología transferida y las características individuales del cuerpo, existe la posibilidad de devolver la glándula tiroides a su potencial original.

Etapas clave de tratamiento y rehabilitación.

El estrés es a menudo la causa principal del hipo o hipertiroidismo. A menudo, los procesos tumorales también ocurren debido a un estado psicoemocional inestable. Una restauración completa de la glándula tiroides, tanto en una etapa temprana como tardía, es imposible sin el uso de programas psicológicos antiestrés.

Además de mejorar las cualidades resistentes al estrés, es necesario realizar las siguientes actividades:

  1. Восстановление капиллярного кровообращения,
  2. Коррекция иммунитета,
  3. Антиоксидантная терапия,
  4. Полный отказ от алкоголя, а также от курения,
  5. Диетотерапия.

Роль витаминов и микроэлементов

Una de las misiones clave asignadas al tejido de la glándula tiroides es filtrar, neutralizar toxinas o elementos extraños. Esto se ve facilitado en gran medida por el abundante suministro de sangre. Un órgano caracterizado por estructuras glandulares delicadas necesita especialmente un efecto antioxidante.

Las vitaminas A, E y C son las sustancias más importantes necesarias para el funcionamiento normal del cuerpo. También contribuyen a la recuperación rápida de una glándula tiroides enferma.

Ácido ascórbico

La vitamina C realiza las siguientes misiones importantes:

  1. Participa en el proceso de producción de colágeno, afecta favorablemente la fuerza y ​​la elasticidad de los capilares, previene la formación de cicatrices gruesas y ganglios conectivos en las estructuras glandulares,
  2. Responsable de la neutralización de sustancias tóxicas,
  3. Restaura el potencial funcional del sistema inmune,
  4. Tiene un efecto antimicrobiano,
  5. Produce un fuerte efecto antioxidante,
  6. Protege la glándula tiroides del daño.

El tocoferol es otro componente importante que ayuda tanto a restaurar la glándula tiroides como a mejorar el funcionamiento de todo el cuerpo en un complejo. Las principales funciones de esta sustancia biológicamente activa:

  1. Protección de los hepatocitos contra varios tipos de daños (el hígado, a su vez, se dedica a la neutralización de las sustancias hormonales gastadas producidas por la glándula tiroides),
  2. Participa en los algoritmos básicos para la producción de todas las sustancias hormonales (con una deficiencia de vitamina TSH se destruye rápidamente),
  3. Contribuye a un proceso más correcto de asimilación de yodo,
  4. Mejora las funciones de barrera de las membranas mucosas del oído, la nasofaringe, las amígdalas (todos estos órganos están estrechamente conectados con el sistema linfático y directamente con la glándula tiroides).

La vitamina A en combinación con tocoferol proporciona la máxima protección a las membranas mucosas del cuerpo humano. Cuanto más protegida esté la membrana mucosa de la boca, las amígdalas, la nasofaringe, la faringe, los bronquios, menor será el riesgo de que los patógenos entren directamente en las células de la glándula tiroides. Esto se debe al hecho de que el órgano del sistema endocrino está anatómicamente y fisiológicamente conectado con el sistema linfático y los órganos ENT.

La importancia del yodo para la salud de las glándulas es difícil de sobreestimar. Es vital para la síntesis normal de tiroides T3 y T4. Cualquiera que sea la génesis de la patología (hipo o hiperfunción), el médico tratante, en primer lugar, intenta llenar el déficit de una sustancia tan valiosa.

Si hay muy poco yodo en el cuerpo, cualquier daño a la tiroides se cicatriza inmediatamente y las formaciones glandulares normales no se restauran. Por lo tanto, el cuerpo se está debilitando.

La vitamina E y el yodo pueden curar el bocio en solo unos meses. Además, los siguientes minerales y oligoelementos deben ingresar regularmente al cuerpo del paciente:

Los menús se forman a partir de alimentos saludables que contienen yodo que ayudan a mejorar la función tiroidea. A continuación se muestra una tabla de los productos más útiles y dañinos para la glándula tiroides.

Productos útiles que deben estar presentes en el menú.Productos potenciales de glándulas de órganos
Plátanos, manzanas, aguacates, todos los cítricos.Bebidas alcohólicas (provocan espasmos del tejido capilar de la glándula tiroides, provocan trastornos tróficos)
Grosellas, fresno de montaña, feijoaBebidas carbonatadas
Frijoles, tomates, remolachas, rábanos, cebollas, algas, ajo, papasSalchichas (compradas en la tienda)
Nueces (nueces y piñas especialmente), tomillo, cúrcumaCafé en cualquier forma y concentración (afecta negativamente la síntesis de hormonas tiroideas)
Jengibre, mariscos, grano germinado, carne magra, hígado, pescado, almendras, huevos, trigo sarraceno, espinacasCualquier producto que contenga conservantes, colorantes, estabilizadores de sabor, así como otra "química"
Propóleos, momia, miel, aceite de piedraGalletas

La restauración de la glándula tiroides será más exitosa si, antes de comenzar la dieta, se realiza una limpieza total de los intestinos de la escoria. Para mejorar el tracto gastrointestinal, los médicos recomiendan el uso de algas marinas. Este alga tiene un efecto laxante suave. Se hincha en el intestino, absorbiendo así todas las sustancias tóxicas o metabolitos que se han acumulado en el cuerpo.

El cuerpo elimina inmediatamente los restos de algas, junto con todas las escorias y sustancias nocivas. Las algas útiles contienen la cantidad óptima de yodo, que es especialmente importante para los pacientes con enfermedades de la tiroides.

Recomendaciones básicas

La dieta para pacientes que han tenido enfermedad grave de la tiroides es diversa y rica. Recomendaciones clave

  1. La carne y el pescado se introducen en el menú a menudo, pero en porciones mínimas,
  2. Las frutas y verduras crudas se consumen con moderación, si es posible, todos los componentes de este tipo deben someterse a un tratamiento térmico culinario.
  3. La comida debe ser seis veces al día. Las porciones son pequeñas
  4. De 3 a 4 horas antes de acostarse, está prohibido comer alimentos, ya que incluso una pequeña cantidad de alimentos permanecerá en el intestino como un "peso muerto",
  5. La sal regular se reemplaza por yodada,
  6. En lugar de bebidas con cafeína, debe comenzar su mañana con una taza de té verde. Es rico en antioxidantes, tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo.

Hierbas medicinales para la salud de la tiroides

El tratamiento a base de hierbas le permite tanto bloquear la producción de hormonas estimulantes de la tiroides como estimular la glándula tiroides. Dichos componentes vegetales están bien corregidos por el cuerpo:

  • Agripalma
  • Valeriana
  • Lirio de los valles
  • Zyuznik
  • Patrinia
  • Diente de león
  • Geranio
  • Voronets
  • Campana
  • Tansy
  • Tilo,
  • Hoja de fresa
  • Rosa mosqueta
  • Verbena
  • Mokritsa
  • Siempreviva
  • Budra
  • Gorse
  • Muérdago
  • Avena
  • Celidonia
  • Melissa

Las decocciones de estas hierbas se preparan en casa. Puede tomar hasta 2 meses. Entonces tómate un descanso. Todas las decisiones deben ser acordadas con el médico.

Hacer frente al hipotiroidismo ayuda a la infusión de berberecho. Se puede comprar en cualquier farmacia en forma completa.

Con el hipertiroidismo, se observa un buen efecto terapéutico con una combinación de raíz de regaliz, estigmas de maíz, hojas de ortiga, violeta tricolor, raíces de bardana. Las nueces verdes tienen cualidades curativas especiales. Ayudan a eliminar la disfunción en la formación de nodos, así como en bocio difuso tóxico.

Se seleccionan todas las medidas terapéuticas y básicas de salud, teniendo en cuenta las características individuales del cuerpo. El sistema endocrino es una formación extremadamente delicada. Es por eso que es inaceptable experimentar con recetas populares y productos farmacológicos en casa. Solo un médico puede planificar correctamente un plan de acción para la restauración de la glándula tiroides.

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